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ECLEAR 伏地挺身器-初階

ECLEAR 伏地挺身器-初階

NT$490
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商品描述

HCF-PULBUL 伏地挺身器-初階

ELECOM ECLEAR SPORT 健身系列

自然融入大人的生活風,好好重視最如已的姿態 。
有效地讓手臂開始俯握撐，低矮型初階伏地挺身器。


深至核心，完美打造 強化體幹，軟式握把

初學者也能簡單地開始伏地挺身，ELECOM ECLEAR SPORT系列-伏地挺身器。低矮型伏地挺身器，標準型高度，可有效地進行訓練。
色彩自然諧和，與室內擺設自然融為一體。

初階型伏地挺身器特色

1.握把前後高低差設計：發揮更佳的訓練效果，重訓入門者也可簡單地開始訓練。
2.軟式握把：緩衝材質，貼合手部。
3.固的抓地素材：不易滑動，不傷地板

基本姿勢

手臂撐起時－注意臀部位置不可過高或太低，意識著全體姿勢，讓肩、腰、屁股及腿部彷彿呈一直線。伏地挺身器兩個握把請置放為「八」字型 。

手臂彎曲時－請留意姿勢，讓肩胛骨朝著背骨接近，從前方看來像是M字型一般。

※為了提高效果，進行訓練時，請留心呼吸以及基本姿勢。不當姿勢可能會導致腰、肩的疼痛。請留意正確姿勢來進行訓練。


HOW TO TRAINING

1. 將伏地挺身器兩個握把以八字型置於地板，擺置寬度比肩寬略寬，兩手牢握手把。
2. 一邊呼吸，一邊留心讓肩胛骨呈M字型般地彎曲手臂，讓胸部盡可能最大限度地往下。
3. 一邊吐氣，一邊下壓地面般立起上半身。

4. 再次重覆步驟1~3。

※請配合自己的體力進行自身能夠負荷的運動量。



抓地素材，不傷地板

立架採用穩固的抓地材質，不易滑動，不為地板帶來損傷。


軟式握把

採用緩衝材質的軟式握把，貼合手部且容易抓握。


前後高低差握把

握把構造具有前後高低差，可減輕對手腕及肩部的負擔，讓訓練效果更顯著。

規格

  • 內容物：伏地挺身器 X 2個、商品説明書
  • 材質：PP、合成橡膠
  • 重量：600g
  • 尺寸：約 W150×H135×D225mm
  • 耐重：120kg
  • 產地：台灣


ELECOM

ELECOM為日本市佔第一的電腦週邊知名品牌，成立至今已逾30年。ELECOM以電腦週邊為事業核心，全面拓展商品線到影音數位、健康家電、收納包袋，全面支援現代人的數位及休閒生活。在日本、台灣、韓國、香港、東南亞等海外各國廣獲愛用者們的支持。ELECOM多元且創新的產品不僅受到市場與社會的肯定，更多次得到國際設計大獎，如G-Mark、IF Awad，並蟬聯日本國內BCN AWARD銷售大獎。

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